Набор продуктов и походное меню
С питание вышел небольшой перебор. Часть продуктов осталась.
Возможно это произошло из-за того, что один участник не смог пойти в поход,
а на него были заготовлены продукты. Для составления рациона использована
методика, приведенная в книге
"Питание
и ведение хозяйства в туристском походе".
Походное меню: завтрак, обед, перекус, ужин.
| Список продуктов для похода на 7 чел | |
| Наименование продуктов | Вес, кг. |
| Пшено | 1,2 |
| Рис (круглый) | 1,2 |
| Рис (длинный) |
|
| Каша быстрого приготовления |
|
| Гречка |
|
| Соевое мясо |
|
| Картофельное пюре + арахис |
|
| Супы: | |
| борщ |
|
| вермишелевый |
|
| гороховый |
|
| Сухари |
|
| Масло растительное |
|
| Масло сливочное |
|
| Молоко сухое |
|
| Мука |
|
| Соль |
|
| Сахар |
|
| Сухие овощи |
|
| Специи |
|
| Чеснок |
|
| Чай |
|
| Кофе |
|
| Какао |
|
| Кисель |
|
| Сухофрукты |
|
| Напитки (чай растворимый) |
|
| Сыр колбасный, балыковый, чечил |
|
| Галеты |
|
| Конфеты |
|
| Шоколад |
|
| Перекусы |
|
| Изюм |
|
| Печенье |
|
| Вафли |
|
| Халва |
|
| Паста шоколадная |
|
| Мюсли |
|
| Добавки (орехи, сухофрукты) |
|
| Овощная смесь |
|
| Сода |
|
|
|
|
|
|
|